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お肌のトラブル
シワ・たるみ・ハリ・弾力不足

シワ・たるみの 原因

  1. 乾燥
  2. 真皮の衰え
  3. 筋肉の衰え

水分不足によって表皮にできてしまう小ジワ。
水分不足がさらに進んだり、紫外線や活性酸素での影響でお肌のたるみになってしまいます。

お肌のシワやたるみが気になる方は、潤いや栄養不足に注意が必要です!

日常生活の アドバイス

紫外線からお肌を守りましょう。

日焼け止めやファンデーションで紫外線からしっかりとお肌を守りましょう。
日傘や帽子の着用もおススメです。

室内の乾燥に注意!

冷暖房からお肌を守るには加湿器の活用がおすすめです。
加湿器が難しい方はお水を入れたグラスを身近なところに置いておくだけでもOK。
保湿効果の高いファンデーションの使用もおススメです。

食事の内容に配慮しましょう。

良質のたんぱく質(大豆・鶏肉・魚など)が含まれたバランスのいい食事を心がけましょう。
適度な運動で血液の循環を高めるのもポイントです。

日常のお手入れはしっかりしましょう!

無理なダイエットはせず、適度な運動とたっぷりの睡眠でリフレッシュした毎日を過ごしましょう。
ぬるま湯で洗顔するなど、心やお肌のお手入れを毎日怠らず続けることで大きなシワにつながるお肌へのダメージを回避することができます。

お手入れの ポイント

ふき取り用化粧水

老化角質が厚くなるとどうしてもシワや小じわが目立ってきてしまいます。
ふき取り用化粧水を使って老化角質を取り除き、シミやしわが目立ちにくい柔らかいお肌に整えましょう。

乳液・クリーム

シワやたるみの出るお肌は潤いが不足して栄養不足を起こしています。
乳液とクリームでお肌にしっかりと栄養を与え、潤いを保ちましょう。

ファンデーション(日焼け止め)

お肌を紫外線から守るため、ファンデーションや日焼け止めをつけましょう。
クリームタイプやリキッドタイプがおすすめです。

リンクルケア

ハリや弾力が保てなくなってきているお肌はコラーゲンや真皮成分が変化してきています。
真皮成分を産生し、ハリや弾力を与えるリンクル製品がおすすめです。

お肌のトラブル アドバイス

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